Propiedades de las bebidas energéticas
Las bebidas energéticas son populares entre jóvenes, deportistas y profesionales, ya que aumentan la energía, mejoran el rendimiento y reducen la fatiga. Aunque ofrecen beneficios …
¿Qué es la psiconutrición y a qué se dedican los expertos en este campo?
Cuando hablamos de psiconutrición, en muchas ocasiones nos parece una palabra muy rara, sobre todo porque no es de las más comunes. Pero aquí estamos para …
Propiedades del té kukicha
A diferencia de la mayoría de los tés que se elaboran a partir de las hojas, el té Kukicha se prepara utilizando ramitas y tallos …
6 bebidas malas para el colesterol (y 4 que recomendamos beber)
El colesterol es quizás uno de los problemas más comunes entre la población y aunque este debe controlarse debidamente con tratamientos médicos es cierto que …
7 frutos secos prohibidos para diabéticos (y 3 que puedes comer con moderación)
La diabetes afecta a una gran cantidad de personas en todo el mundo y se trata de una enfermedad que, según el tipo que se …
8 frutas buenas para el estreñimiento (y 5 que debes evitar)
El estreñimiento es una afección bastante común que todas las personas suelen sufrir alguna vez en la vida. Se determina esta condición cuando la persona …
15 plantas e infusiones antiinflamatorias
La inflamación es uno de los problemas de salud más recurrentes que puede presentarse en partes del cuerpo muy variadas y de distintas formas, como …
7 verduras malas para el riñón (y 5 que debes consumir desde hoy)
Bien se sabe que para una buena alimentación las verduras deben estar incluidas por regla general. Sin embargo, ¿sabías que comer algunas verduras en exceso …
7 infusiones malas para el hígado (y 3 que recomendamos tomar)
¿Sabías que puedes estar tomando algunas infusiones que le están haciendo daño a tu hígado sin saberlo? ¡Tal como lees! Algunas de las infusiones más …
11 frutas malas para el hígado graso (y 5 muy buenas)
El hígado graso es una patología que consiste en una acumulación indebida de grasa en este órgano que se da cuando sobrepasa el 5%. Las …
12 alimentos malos para el colesterol (y 7 muy buenos)
Regular los niveles de colesterol puede ser todo un quebradero de cabeza para ti si es la primera vez que se muestran descompensados en tus …